Havermout – onbetwist gezond #2

Een paar maanden geleden meldde ik dat de ‘groene smoothie’ een vast onderdeel geworden is van mijn eetpatroon. Ik noemde een groene smoothie ‘onbetwist gezond’. In diezelfde categorie valt havermout: ook havermout wordt algemeen beschouwd als gezond. En laat het nou ook nog eens erg eenvoudig klaar te maken zijn. Havermout is wat mij betreft een ideale manier om heel gemakkelijk dagelijks een beetje gezonder te eten.

Verder lezen »

Saamhorigheid als antwoord op populisme

In de nasleep van de door Trump gewonnen verkiezingen in de US was president Obama regelmatig te zien en te horen. Zijn boodschap van saamhorigheid, hoop en vertrouwen vormt pijnlijk duidelijk een contrast met het verhaal van Trump.

Dicht bij huis zien we een vergelijkbare ontwikkeling: populisme drijft Nederlanders met verschillende culturele achtergrond uit elkaar. Eén van de indrukwekkendste speeches als antwoord op gemakkelijk populisme vind ik de toespraak op dodenherdenking, 4 mei 2013, van generaal buiten dienst Peter van Uhm. Hij verloor zijn zoon bij een aanslag in Afghanistan.

Verder lezen »

Een waardevol leven – ‘even so’

In een praktische speech stelt dean James Ryan (van de Harvard Graduate School of Education) dat vijf vragen je kunnen helpen om een waardevol leven te leiden. Zodat je uiteidenlijk de bonus-vraag ‘And did you get what
you wanted from this life, even so?’ positief kan beantwoorden. Een mooi en genuanceerd beeld!

Verder lezen »

De 7 inspirerende habits van Stephen Covey

De naam van deze site – Slijpsteen – is geïnspireerd door de 7e eigenschap van ‘The 7 Habits of Highly Effective People’ van Stephen Covey: sharpen the saw.

Jaren geleden volgde ik de gave training ‘de essentie van leiderschap’ door Remco Claassen. Dat was mijn eerste kennismaking met het werk van Covey. De training maakte veel indruk en de 7 habits zijn voor mij nog steeds een inspiratiebron.

Verder lezen »